Завершение грудного вскармливания — спокойно и без истерик

Если вы уже ответили для себя на вопрос: «Как долго кормить ребенка грудью?» и, все-таки, приняли решение, что пора переходить к конкретным действиям, то тогда — эта статья для вас.

Мне иногда становится грустно, когда я вижу, как мама пыталась на протяжении года-двух выстраивать позитивные, близкие отношения с ребенком, настраивалась на кормление ребенка, а потом, в один день, все это прекращает. У мамы на протяжении нескольких недель, а может месяцев зрел план, а ребенок оказался поставлен перед фактом: «Молочка больше нет, титя умерла». Конечно ребенок все забудет, его бессознательное очень быстро отгородит его от травмирующего события и внешне все будет выглядеть, как, вроде, нормально. Но осадок у мамы и у ребенка все равно останется.

Понятно, что, видимо, у мама были на то свои причины, возможно здоровье подкачало, но чаще это является результатом накопившейся эмоциональной усталости от кормления, либо маме срочно нужно выходить на работу, хотя последний фактор вовсе не повод закончить кормление в один день… И страдают от этого все.

Мы часто не задумываемся, что грудное вскармливание – это такой же закономерный процесс, как все в природе. И к этому явлению нужно подходить как к процессу. У него есть начало, середина, и есть завершение. Если сравнить это с процессом беременности, то тут становится все ясно – есть начало беременности, вынашивание, и, собственно, роды – её завершение. Семимесячный малыш, конечно может выжить, если родится, но, все-таки, мы ждем, когда процесс беременности как-то закончится самостоятельно.

И у грудного вскармливание может быть свое логическое мягкое завершение! И это завершение должно и может быть мягким для каждой стороны.

Для завершения грудного вскармливания, важно учитывать и готовность ребенка и готовность мамы.

Не лучший вариант для мама – прекратить все в один день, может даже к этому моменту ваш ребенок уже готов отлучиться, но мамина грудь совсем не готова, что вызывает в последствии огромные проблемы у мамы, боль, лактостазы и пр.

А основной признак естественного завершения грудного вскармливания: так называемая инволюция молочной железы, то есть грудь начинает претерпевать обратные изменения, начинается процесс угасания выработки молока и консультанты по грудному вскармливанию говорят, что этот процесс происходит после двух лет, а может и раньше, если ребенок не первый.

Итак, признаки инволюции:

1. Грудь перестает наполняться в течении 12-24 часов. Если через 3-4 часа грудь набухает – это значит, грудь еще настроена на кормление.
2. Возникает физиологическая усталость после кормления (кружится голова, ощущение, что все силы вытянули). Но это весьма субъективный и сомнительный признак, его легко спутать с нехваткой витаминов, результатом отсутствия физической активности, и эмоциональным перенапряжением.

Конечно, не каждая мама готова ждать инволюции. И если, все-таки, приходится отлучать раньше, то лучше это делать маленькими шагами, постепенно. Закладывать на отлучение от 3 месяцев.

Сроки отлучения от груди должны быть разной в каждой паре, не может быть одинаковых сроков и алгоритмов для всех.

Но я перечислю основные признаки готовности ребенка к отлучению:

1. Есть опыт засыпания без груди.
2. Сосет мало, в основном, вокруг снов. Днем не прикладывается.
3. Спокойная реакция ребенка на отказ от груди. Если после отказа от груди ребенок долго плачет, всхлипывает – значит еще не готов. Если легко отвлекается, и легко получается переключить его внимание – значит уже не такая сильная привязанность.

Какой удар может нанести ребенку раннее отлучение от груди? Конечно, никто этого не измерял. Когда ребенка отлучают раньше времени, процесс может быть отсроченным. Могут возникнуть проблемы с пищеварением, ребенок может начать чаще болеть. Со стороны нервной системы может появиться возбудимость, ночные страхи, откаты в развитии, увеличиться количество капризов. Ребенок может начать как-то реализовывать свой сосательный рефлекс (сосать пальцы, одежду), возникает ощущение покинутости и заброшенности.  Может возникнуть потребность в еще большей близости к маме.

Основные ошибки при отлучении, которые лучше избегать:

1. Стремиться совместить отлучение от груди с каким-то другим событием, например, выход на работу мамы или поход в садик, отлучение и отселение в другую кровать. Для ребенка это вдвойне травмирующая ситуация. Лучше эти события разводить по времени.
2. Стремиться отлучить быстро. Последствия такой торопливости, я описала выше.

А как же все таки отлучить без слез? Это вполне возможно, но для этого должно быть два условия:

1. физиологическая готовность ребенка и мамы
2. делать отлучение постепенным и не торопиться.

При планировании отлучения от груди рекомендуется придерживаться такой последовательности:

• убираем дневные зависания на груди, так называемое «баловство» или «от скуки», мягко отказываем, отвлекаем, переключаем внимание на что-то интересное, вовлекаем в интересные дела. Так же важна одежда мамы, никаких декольте, все должно быть закрыто и труднодоступно.
• убираем сосания, которые заменяют кормление ребенку
• убираем кормление на просыпание днем
• учим засыпать днем без груди
• в последнею очередь убираем ночные кормления и кормления под утро.

При всем при этом, мы, как мама, ставим решающею точку в этом процессе. Ребенок сам может и не поставить. Не у каждой мамы сейчас хватит психической силы кормить до победного. Но мы, как разумные взрослые, можем и должны мягко подводить к этому ребенка.

Некоторые дети, когда уже физиологически готовы, легко соглашаются поменять грудь на что-то еще, а некоторые, так и не соглашаются. Для некоторых, итоговый момент разрыва все равно остается болезненным: присутствует немного слез, немного огорчений. Но если к этому шли постепенно, то сильных травмирующих последствий это событие уже не несет.

Моему ребенку сейчас 2 года и 4 месяца — я, пока, не поставила точку, но уже на протяжении нескольких месяцев иду в этом направлении, медленно, последовательно и настойчиво.  Я вижу, что ребенок естественным образом начинает чувствовать свою отдельность от меня и все меньше нуждаться во мне, становится более самостоятельным. Но мне, все равно, как-то грустно расставаться с кормлением, ведь это такое неповторимое чувство близости мамы и ребенка. Надо мной муж уже смеётся: «Вот странные эти женщины, сначала хотят скорее закончить кормление, а как процесс к завершению, так начинают грустить и, оказывается, сами-то не готовы еще отпустить ребенка».

Желаю вам мудрости, терпения и мягкого завершения грудного вскармливания!

Если вы считаете статью полезной, поделитесь ею с друзьями, нажав на кнопку социальных сетей.

Хотите узнавать новости блога первыми — подпишитесь на обновления!